Attività per anziani: 7 agosto

L'orario di lavoro è dalle 8:00 alle 16:00 dal lunedì al venerdì. I programmi per adulti attivi sono aperti a chi ha più di 50 anni. I residenti della città pagano le quote per il programma e le attività. I non residenti pagano una quota annuale di $ 25, più le spese per il programma e le attività. Per ulteriori informazioni chiamare il 920-887-4639 int. 703.

La newsletter del Community Center Courier elenca le attività ed è disponibile gratuitamente su cityofbeaverdam.com/bdcas e in giro per la città o $ 13,50 all'anno via posta.

The Watermark è un sito di pasti per anziani della contea di Dodge dal lunedì al venerdì. I partecipanti devono avere almeno 60 anni. Si suggerisce una donazione di $ 3,99. I partecipanti idonei devono chiamare il numero 920-887-4639 int. 102 entro mezzogiorno, un giorno prima per prenotare un pasto.

Corpi Forti – FoodWIse: Lunedì dalle 9 alle 10:30 e mercoledì dalle 9 alle 10, dal 7 agosto al 7 settembre. 27. BDCAS in collaborazione con Dodge County Extension FoodWIse offre un programma gratuito di esercizi Strong Bodies che include allenamento per la forza ed educazione alimentare mentre costruisce reti di supporto e circoli sociali. Lezione di ginnastica di un'ora il lunedì e mercoledì, più una lezione di nutrizione di 30 minuti il ​​lunedì. È richiesta la registrazione.

Nozioni di base sulla canoa: 15:00, 15 agosto. Una lezione divertente per imparare i colpi di pagaia di base, la sicurezza in barca e la nomenclatura. I partecipanti impareranno i nomi delle parti della canoa e della pagaia, come cambiare posizione in canoa in sicurezza, come entrare e uscire dalla canoa in sicurezza e cosa fare in caso di ribaltamento. Questa lezione è progettata per partecipanti di tutte le età, per la famiglia. È richiesta la pre-registrazione.

Trip-Milwaukee Brewers contro Minnesota Twins: Dalle 11:00 alle 17:45* 23 agosto. Termine prorogato. Evita il fastidio di guidare e sali su un pullman per una giornata piena di divertimento all'American Family Field. Posto Loge Infield Box di prima base. Riunisci amici e parenti per tifare per la Brew Crew. Il prezzo include il trasporto, il biglietto e un pranzo leggero. *L'ora di fine del gioco e il traffico possono modificare l'orario di ritorno.

Esercizio attivo per adulti: 8:30-9:30 martedì e giovedì, 5 settembre-novembre. 2. Il programma copre una varietà di attività di range of motion e di rafforzamento della resistenza e tecniche di rilassamento. Migliora la capacità funzionale, diminuisce la depressione e aumenta la fiducia nella propria capacità di esercizio. Registrati al servizio clienti.

Lunedi

8:00 Combustione/intaglio del legno

9:00 Cibo saggio

13:00 Tavola Sporca, Euchre, Cinque Corone

13:30 Muoviti a ritmo di musica

14:30 Pom e ballo

16:00 Corpi forti

Martedì

8:30 Esercizi attivi per adulti

9:45 Sedia Yoga

10:00 Vivere bene con condizioni croniche

13:00 Ponte, Testa di pecora, Quilting

Mercoledì

9:00 Cibo saggio

13:00 Pepe, Bingo

16:00 Corpi forti

17:30 Yoga grazioso

18:30 DJ Sheepshead

Giovedì

8:30 Esercizi attivi per adulti

9:00 Wii Bowling

13:00 Inizio ponte

13:30 Muoviti a ritmo di musica

14:30 Pom e ballo

Venerdì

9:00 Ganci e aghi

12:30 Scarabeo

13:00 Eucra

Sono tornate le attività di persona e sono obbligatorie le mascherine. Per ulteriori informazioni, chiamare il numero 920-324-7930. Il programma di ristorazione per anziani della contea di Fond du Lac offre pasti giornalieri con ritiro sul marciapiede alle 10:00 dal lunedì al venerdì. I partecipanti devono avere almeno 60 anni o essere sposati con qualcuno di quella fascia d'età. Chiama il 324-7930 per annullare il ritiro. Chiama il numero 920-929-3113 per verificare l'idoneità ai pasti mobili. La donazione suggerita per i pasti mobili è di $ 3,50.

Pickleball

9:00 dal lunedì al venerdì al West End Park

Lunedi

8:00 Centro fitness

9:00 Marmi

10:30 Yoga

10:30 Osservazione degli uccelli

11:30 Poltrona a sacco

11:45 Pranzo

13:00 Eucra

13:00 Carte da golf

16:00 SCINTILLA!

18:00 Pickleball

Martedì